パーソナルサービス(個別サービス)

眠れる身体づくり

姿勢と栄養の2つの柱からみます。
まず「寝る姿勢」というのは、人の丸い身体が床面に適応しなければいけないため、とても難しい。しかし、深く眠り続けるためには、柔軟な身体が必要不可欠。より深く眠れる身体づくりをサポートします。
そして「栄養」。ぐっすり眠るためには、朝食から調整しないと夜に睡眠ホルモンが分泌されず、眠りにつくことができません。栄養も眠れる身体づくりには必須です。

現状を知る力

お一人お一人によって、生活のパターン、身体能力、生活環境、体内時計の遺伝子も個人によって異なります。
今「眠れない理由は何か?」問題を知ることで、より解決に導くことができます。何気ない普段の生活の中に問題はあり、専門家に聞かないとわからないこともあります。もちろん、問題が複数あることの方が多いです。

自分サロン力育成

日本には四季があり、気候が変化していきます。また人生のイベントごともあり、あなた自身も歳を重ねていきます。
専門家に始めは教わり、徐々に自分自身で問題を解決できる「自分サロン力」の育成を目指しております。季節に合わせて寝具を変える、眠りやすい身体を自分で管理する。今後の人生を自分自身で解決する力を身につけましょう。

サービスの流れ

①まずはお気軽に、問い合わせ先に連絡ください。
  まずはお名前を送信ください。
  公式LINE:https://lin.ee/SfQKHzJN

②個別面談 
  問題を改めてお聞きし、どう改善できるか計画を立てます。
③パーソナルサービスの開始
 2~3か月ほどかけて、行っていきます。(個人差あります)
④最終的には、お1人で睡眠を解決できる力をつけます。

サービス料金

お1人お1人の状態や生活が異なります。
そのため、数パターンに分けて提案させていただきます。もちろんご自身で良いと思ったのを選択していただきます。

初回個別面談は、現在キャンペーン中
¥5,000→¥3,000円です。

まずは、お気軽に相談の問い合わせをください。

〇ライトプラン

・眠トレ診断 
・クロノタイプ測定
・個別相談 40分×2回 (月1回)
・協会限定オリジナルサプリ1点 ×2
・サプリの飲み方
・眠トレアロマ2点セット 
・LINEサポート 1カ月
ライトプラン合計:33,000円(税込)

〇しっかりプラン
・眠トレオリジナル診断 
・Optimal Sleeping15か条 
・クロノタイプ測定
・個別相談 40分×4回(月2回)+2回 
 ・協会限定オリジナルサプリ5点セット 3か月分 
・サプリの飲み方
・プロアスリート使用睡眠ウェア×2セット 
 ・眠トレアロマ2点セット 
・LINEサポート 2か月
・定期サポートメール 約30回
 (睡眠知識+多数動画付)
しっかりプラン合計:144,000円(税込)

〇スタンダードプラン
・眠トレ診断 
・クロノタイプ測定
・個別相談 40分×4回 (月2回)
・協会限定オリジナルサプリ5点セット 3か月分 
・サプリの飲み方
・眠トレアロマ2点セット 
・LINEサポート 1カ月
スタンダードプラン合計:64,000円(税込)

Individual 個別性を大切に

お一人お一人の評価を細かく行い、あなたに合わせた提案をさせていただきます。
現状の問題を知り、問題解決をしていく力をつけましょう。
良い睡眠は、良い明日を手助けしてくれます。

まずは、お気軽に相談ください。

専門家相談No.1

オンラインケアさんでの「睡眠専門家による個別相談」がNo.1に選ばれております。
たくさんのプロのプログラムがある中で「1位!!」。
本当にありがとうございます。